Tussendoortje / nagerecht

Zoeken

22 mrt. 2022
1 minuten

Chocolate cheese cookies

Ingrediënten voor 5 stuks: - 200g cottage cheese - 100g havermout - 50g (pure) chocolade - 20g (gebroken) lijnzaad - 20g agavesiroop of...

296 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

14 okt. 2021
1 minuten

Havermoutkoekjes met chocolade en noten

Havermout, banaan, pure chocolade en noten. That’s it! Prak 2 bananen en meng met 70g havermout, 20g fijngehakte noten en 20g fijngehakte...

338 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

10 dec. 2020
1 minuten

Luchtige brownie

Een overschot aan chocolade van de Sint? Verwerk het dan in deze luchtige brownies! Deze brownies worden gemaakt met kikkererwten en...

518 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

27 okt. 2020
1 minuten

Gezonde perencrumble

Dit heb je nodig voor 6 porties: 4 peren (appel kan ook) 75 gram havermout 75 gram spelt/volkoren meel 50 gram kokosolie of boter 30 gram...

552 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

28 aug. 2020
1 minuten

Yoghurtijs met frambozen

Lekker, fris én een gezonde snack, deze home made yoghurtijsjes. Varieer met verschillende soorten fruit of voeg wat zaden, pitten of...

218 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

29 jun. 2020
1 minuten

Frisse aardbeienmousse zonder suiker

Deze luchtige aardbeienmousse maak je met maar 4 ingrediënten in 10 minuten klaar. Dit heb je nodig voor 4 porties: 250 gram aardbeien...

545 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

19 mrt. 2020
1 minuten

Parmezaankoekjes

Heb je nog een stukje parmezaanse kaas over? Raspen, pitjes toevoegen en klaar! Ze zijn heerlijk als aperitiefhapje en rijk aan eiwitten....

104 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

21 feb. 2020
1 minuten

Havermoutrepen

Een havermoutreep is het ideale tussendoortje. De trage koolhydraten geven je lang energie en het hoge vezelgehalte vertraagt de opname...

379 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

30 nov. 2019
1 minuten

Dip van gerookte zalm met crackers

Dit is het ideale aperitiefhapje. Lekker fris, licht en zo klaar als je onverwacht bezoek over de vloer krijgt. Dit heb je nodig voor 2...

123 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

26 nov. 2019
1 minuten

Bananenbrood

Dit brood is super voedzaam als tussendoortje, maar ook als ontbijt. Heb je geen tijd hebt om te ontbijten, neem dan 2 plakjes van dit...

1.577 weergaven0 opmerkingen

Kristien Willemsen

26 nov. 2019
1 minuten

Guilt-free cheesecake

Een gezonde cheesecake die je ook als ontbijt kan eten? Ja, het kan! Wat heb je nodig voor 1 cheesecake (8 porties): 100 gram havermout...

333 weergaven0 opmerkingen