​​​​​
We starten altijd vanuit jouw verhaal en wat je lichaam op dit moment aangeeft. Geen standaard aanpak, maar een persoonlijk traject dat afgestemd is op jouw klachten, doelen en levensstijl.
​
Tijdens dit eerste consult brengen we in kaart waar het bij jou uit balans is en wat jouw lichaam nodig heeft om terug beter te functioneren. We focussen op haalbare aanpassingen in voeding en leefstijl, zodat je meteen stappen kan zetten die vol te houden zijn.
​​
Dit startconsult is ideaal als je:
-
last hebt van energiegebrek en terug meer vitaliteit wil voelen
-
worstelt met gewicht en op zoek bent naar een duurzame aanpak
-
kampt met maag- en darmklachten
-
afwijkende bloedwaarden hebt (zoals bloedsuiker, cholesterol, leverwaarden)
-
het gevoel hebt dat je lichaam niet meewerkt
-
graag begeleiding wil die verder kijkt dan standaard voedingsadvies
​
Praktisch
Tarief: €95
Wat mag je verwachten?
​
-
Uitgebreid intakegesprek (60 min.)
-
Analyse van je huidige eetpatroon en klachten
-
Concrete eerste adviezen waar je meteen mee aan de slag kan
-
Lichaamsmeting (gewicht, vetmassa, spiermassa, visceraal vet, metabole leeftijd)
-
Praktische richtlijnen voor in de winkel
-
Voedingsdagboek voor de komende weken
​
Na dit consult heb je een helder beeld van jouw situatie en weet je wat jouw volgende stap is.
Verdere begeleiding is mogelijk via losse consulten van 30 minuten.
Koppel intake (2 personen)
-
€135​​
​
Je hebt recht op terugbetaling via de mutualiteit, gemiddeld bedraagt dit €10 per consult. Breng hiervoor je formulier mee naar de praktijk.