Visolie 1400 TG + D3: Een kwalitatieve omega 3 voor dagelijks gebruik. Omega 3-vetzuren zijn een waardevolle aanvulling wanneer je weinig vette vis eet. Bij de keuze van een visolie let ik vooral op zuiverheid, opneembaarheid en kwaliteit. Waarom ik deze aanbeveel? Hoge kwaliteit en dosering, goede opneembaarheid en geschikt voor dagelijks gebruik. Neem dagelijks 1 capsule bij de warme maaltijd.

Vitamine D3 + K2: Een sterke combinatie voor botten en weerstand. Vitamine D3 draagt bij een de normale werking van het immuunsysteem en ondersteunt het behoud van sterke botten en een normale spierfunctie. Daarnaast helpt vitamine D bij de opname van calcium uit de voeding. Vitamine K2 werk hierbij mooi samen bij het behoud van de botten. De maanden met een 'R' zijn voor mij het ideale geheugensteuntje. Van september tot en met april is de zon in België meestal niet krachtig genoeg om voldoende vitamine D aan te maken. Daarom bespreek ik in die periode vaak een vitamine D-supplement met mijn cliënten, afgestemd op hun persoonlijke situatie.

Multi Dag & Nacht: Een doordachte basis voor elke levensfase. Een gevarieerd voedingspatroon blijft altijd de basis, toch kan een multivitamine een praktische aanvulling zijn. Deze multi bevat een uitgebalanceerde combinatie van vitamines en mineralen, verdeeld over dag- en nachtformules. Voor ieder wat past: niet iedereen heeft dezelfde voedingsbehoeften, daarom biedt Vitakruid verschillende varianten aan, afgestemd op leeftijd en levensfase.

RelaxComplex: Ondersteuning tijdens drukke periodes. We leven vaak in een hoog tempo. Werk, gezin, sociale verplichtingen en een volle agenda vragen veel van ons lichaam. Een gezonde basis blijft altijd de eerste stap: volwaardige voeding, voldoende beweging, kwalitetieve slaap en momenten van ontspanning. Soms kan een supplement daarbij een waardevolle aanvulling zijn. Relax Complex bevat een zorgvuldig samengestelde combinatie van magnesium en B-vitamines. Mijn persoonlijke favoriet binnen het assortiment van Vitakruid. Ik neem er eentje vlak voor het slapengaan en merk een verbetering in slaapkwaliteit op mijn Oura ring.

Beauty Whey Vanille: Een hoogwaardige eiwitshake mét collageen, speciaal ontwikkeld om je dagelijkse eiwitinname op een gemakkelijke en smakelijke manier aan te vullen. Ideaal bij het ontbijt onder yoghurt of chia pudding. Een schepje in het ontbijt en je hebt je dagelijkse eiwit- en collageeninname mooi aangevuld.