Ingrediënten voor 5 stuks: - 200g cottage cheese - 100g havermout - 50g (pure) chocolade - 20g (gebroken) lijnzaad - 20g agavesiroop of honing - 20g boter - 25g walnoten - 2 eieren Bereiding: - smelt de chocolade samen met de boter en de honing. - mix de cottage cheese en de eieren glad. - meng met alle ingrediënten tot een beslag en verdeel over 5 vormpjes of hoopjes op de bakplaat. - bak 30 minuten op 150 graden. - bewaar in een afgesloten pot. 🍪 Et voila, voor elke dag ee

Peer en geitenkaas gaan heel goed samen. Deze peertjes zijn lekker bij een brunch, als voorgerecht met een slaatje of zelfs als warm ontbijt. Ingrediënten: 4 rijpe! Conference peren 80g zachte geitenkaas 4 walnoten 1 el honing halve citroen peper (verse) rozemarijn Bereiding: Verwarm de oven voor op 200 graden. Halveer de peren en verwijder met een lepeltje het klokhuis. Wrijf met de halve citroen over de snijzijde van de peren zodat deze niet verkleuren. Vul de peren met gei

Een havermoutreep is het ideale tussendoortje. De trage koolhydraten geven je lang energie en het hoge vezelgehalte vertraagt de opname...

Dit eenpansgerecht is binnen 15 minuten klaar en kan je zowel als ontbijt, lunch of avondmaaltijd eten. De linzen zitten boordevol...

Dit brood is super voedzaam als tussendoortje, maar ook als ontbijt. Heb je geen tijd hebt om te ontbijten, neem dan 2 plakjes van dit...

Een gezonde cheesecake die je ook als ontbijt kan eten? Ja, het kan! Wat heb je nodig voor 1 cheesecake (8 porties): 100 gram havermout...