Kristien Willemsen26 nov. 20192 minutenCouscoussalade met gegrilde perzik en venkelWat heb je nodig? (2 ruime porties) 1 venkel 1 citroen: rasp en sap 100 gram feta 30 gram hazelnoten 2 perziken 2 rode of gele paprika's...
Kristien Willemsen26 nov. 20193 minutenHoe zit dat nu met vezels? 30 gram vezels, dat is de hoeveelheid die een volwassene nodig heeft per dag. Uit welke voedingsmiddelen kunnen we deze halen en waar...
Kristien Willemsen26 nov. 20191 minutenBananenbroodDit brood is super voedzaam als tussendoortje, maar ook als ontbijt. Heb je geen tijd hebt om te ontbijten, neem dan 2 plakjes van dit...
Kristien Willemsen26 nov. 20191 minutenSnelle linzensaladeDeze linzensalade tover je binnen 5 minuten op tafel. Ideaal om 's morgens voor te bereiden als lunch of als bijgerecht wanneer het snel...