​
Twijfel je over welk traject het beste bij jou past? Plan een gratis kennismakingsgesprek in via mijn online agenda en ontdek wat ik voor je kan betekenen!
​
Doe hier alvast de gratis gezondheidscheck en krijg meteen je rapport in de mailbox.
Intake orthomoleculair voedingsadvies
Een holistische aanpak.
95 euro
​Een holistische aanpak waarbij ik de orthomoleculaire therapie combineer met mijn achtergrond als klassiek geschoolde diëtiste. Hierbij streef ik naar een oorzaakgerichte behandeling waarbij voeding, beweging, erfelijkheid, omgevingsfactoren, neurotransmitters, je medisch verleden en mentale stress aan bod komen.
Wanneer is deze aanpak geschikt?
- bij over- en ondergewicht
- bij maag- en darmproblemen
- bij verstoorde bloedwaarden (cholesterol, bloedsuikerspiegel, leverwaarden,..)
- na doorverwijzing van de huisarts
- bij energie- en vermoeidheidsklachten
- bij stress, burn-out en depressie
Afhankelijk van de behoefte kan een Multiscan lichaamsmeting of een EMB analyse worden ingezet om alle parameters overzichtelijk in kaart te brengen.
​
Start je liever met een lichaamsmeting zoals de Multiscan of een EMB analyse?
Uiteraard is dat ook mogelijk, dan valt deze intake weg.
​
Praktisch:
-
Intake consult van 60 minuten in de praktijk + 15 minuten indirecte verwerkingstijd.
-
Na de consultatie ontvang je een uitgebreid voedingsschema op maat met een overzicht van de gemaakte afspraken.
-
Een eerste controle van je gewicht en lichaamssamenstelling zoals vetmassa, spiermassa, visceraal vet, metabole leeftijd,..
-
Je ontvangt een winkelkaartje met richtlijnen om gezonde keuzes te kunnen maken in de supermarkt en een voedingsdagboek voor 8 weken.
-
Gratis download van mijn e-book 'Gezonde lunch inspiratie' t.w.v. 15 euro.
-
Opvolging met vervolgconsulten van 30 minuten aan 40 euro.
-
Een intake consult voor 2 personen bedraagt 135 euro, een vervolgconsult 45 euro.
​
Geraak je niet in de praktijk of is de afstand te ver? Online consultaties zijn ook mogelijk.
​
Je hebt recht op een terugbetaling van de mutualiteit, breng zelf een formulier mee naar de praktijk.
Continue suikeranalyse
​
​
Meer energie, minder cravings en grip op je gezondheid.
Krijg eindelijk duidelijkheid over hoe jouw lichaam reageert op voeding, stress en slaap.
Voel je je vaak moe na het eten, heb je last van energiedips of een voortdurende drang naar zoet? Dan is het hoog tijd om je bloedsuikerspiegel eens écht te leren begrijpen.
Met dit traject ontdek je:
• waarom je je energiek voelt op sommige dagen en uitgeput op andere
• hoe kleine aanpassingen in voeding of levensstijl een wereld van verschil maken
• hoe je cravings onder controle krijgt
• wat jouw lichaam precies nodig heeft om in balans te blijven
• hoe je preventief werkt aan je gezondheid, nu en op lange termijn
Een stabiele bloedsuikerspiegel betekent:
• een vlotte vetverbranding
• meer energie doorheen de dag
• rust in je hoofd
• betere focus en slaapkwaliteit
• minder risico op welvaartsziekten zoals diabetes type 2 of hartproblemen
• een gezonde darmwerking en vertering
Wat houdt het traject in?
We meten gedurende 2 weken continu jouw bloedsuikerspiegel met een kleine sensor op je bovenarm. Zo krijg jij zwart-op-wit wat er écht gebeurt in jouw lichaam.
• Eerste consult (30 min): we brengen de sensor aan en installeren de app.
• Tweede consult (60 min): we overlopen jouw grafieken, leggen verbanden en bespreken concrete adviezen.
• Derde consult (30 min): we bespreken jouw vooruitgang en hoe je dit volhoudt op lange termijn.
Prijs: 339 euro – inclusief 2 weken sensormeting, analyse, begeleiding en praktische adviezen.
Let op: de eerste afspraak gebeurt steeds in de praktijk, niet online.
Ben je klaar om te ontdekken wat jouw lichaam je probeert te vertellen?
Mail me via info@kristienwillemsen.com – ik help je graag op weg.
EMB bloedanalyse
Energetisch morfologisch bloedonderzoek
295 euro
Deze test geeft meer inzicht in je algehele gezondheid. Een kijkje in het bloed geeft een beeld van het totale plaatje. Met deze test krijg je inzicht in reguliere waarden zoals de bloedplaatjes, hemoglobine, rode bloedcellen en witte bloedcellen. Maar het kan ook verschillende tekorten, verstoringen en belastingen aan het licht brengen. Na bloedafname worden de resultaten 2 weken later besproken inclusief voedingsadvies en suppletie.
​
Overzicht van parameters die gecontroleerd worden in je bloed:
-
basis hematologie
-
microscopisch bloedonderzoek
-
homeostatisch evenwicht
-
alle vitaminen en mineralen
-
vetzuurbalans en hormonen
-
neurotransmitters
-
stress parameters
-
acupunctuur meridianen
-
energetische pathogeen belasting
-
darm parameters (darmflora, lekkende darm, schimmels,...)
-
energetische blokkades m.b.t. je organen en omgevingsfactoren
-
PNI verstoringen zoals insuline resistentie, bioritme, cortisolproductie, lekkende darm, laaggradige ontstekingen,...
-
energetische intoleranties (gluten, lactose, suiker, soja, tarwe,...)
Een EMB test kan ingezet worden bij:
-
aanhoudende vermoeidheidsklachten
-
vage lichamelijke klachten
-
maag- en darmklachten
-
stress, burn-out, stemmingsproblemen, slaapproblemen en migraine
-
hormonale problemen en menopauze klachten
-
overgewicht/ondergewicht
-
preventieve gezondheid
​
Een EMB analyse is ook online/op afstand mogelijk.
​
Heb je interesse in een EMB analyse of wens je meer informatie?
Ik hoor het graag via info@kristienwillemsen.com.
​
Multiscan Pro bodyscreening
Inzicht in je gezondheid.
145 euro
​De Multiscan is een medisch onderbouwd meettoestel dat wordt gebruikt door (para)medische beroepen zoals (sport)artsen, osteopaten, kinesitherapeuten, orthomoleculaire therapeuten en meer.
​​
Een bodyscreening kan preventief of bij aanhoudende gezondheidsklachten worden ingezet.
Verstoringen kunnen (vroegtijdig) worden opgemerkt waarbij we vervolgens gericht kunnen handelen. Aangezien er vele parameters worden gecontroleerd is doorverwijzing naar andere disciplines mogelijk.
​
De meting duurt 2 minuten en gebeurt via sensoren aan de voeten, handen en het voorhoofd.
Daarna worden de resultaten onmiddellijk besproken en kan je met de eerste adviezen aan de slag. Verdere opvolging is uiteraard mogelijk.
​
Een lichaamsmeting geeft informatie over:
-
lichaamssamenstelling
-
autonome zenuwstelsel (stress)
-
insulineresistentie, ontstekingsprocessen, cholesterol & stresshormonen
-
microcirculatie: stelsel van de kleinste vertakkingen van de bloedsomloop
-
neurotransmitters
-
wervelkolomscore
-
cardiovasculaire score
​
Een lichaamsmeting inclusief bespreking en advies duurt 75 minuten.
Verdere opvolging is steeds mogelijk.
​
Een hermeting na 4 maanden is aangeraden om je progressie op te volgen.
Deze hermeting komt op 120 euro.