​
Twijfel je over welk traject het beste bij jou past? Plan een gratis kennismakingsgesprek in via mijn online agenda en ontdek wat ik voor je kan betekenen!
​
Doe hier alvast de gratis gezondheidscheck en krijg meteen je rapport in de mailbox.
Intake orthomoleculair voedingsadvies
​
​
Holistische begeleiding op maat van jouw gezondheid
​
In mijn praktijk combineer ik orthomoleculaire therapie met mijn achtergrond als klassiek geschoolde diëtiste.
Deze combinatie zorgt voor een brede en diepgaande aanpak waarbij ik niet alleen focus op voeding, maar ook op onderliggende factoren zoals beweging, erfelijkheid, omgevingsinvloeden, neurotransmitters, je medisch verleden en mentale stress.
Samen werken we oorzaakgericht aan jouw gezondheid en welzijn.
Wanneer is deze aanpak geschikt?
​
Deze persoonlijke begeleiding is aangewezen bij:
-
Overgewicht of ondergewicht
-
Maag- en darmproblemen
-
Verstoorde bloedwaarden (zoals cholesterol, bloedsuikerspiegel, leverwaarden)
-
Energiegebrek of chronische vermoeidheid
-
Stress, burn-out of stemmingsklachten
-
Preventieve gezondheidszorg of na doorverwijzing van de huisarts
​
Extra aandacht voor je bloedsuikerspiegel
​
Een stabiele bloedsuikerspiegel is essentieel voor succesvol gewichtsverlies en meer energie.
Daarom bied ik de mogelijkheid om tijdens de begeleiding een suikeranalyse uit te voeren. Deze geeft nauwkeurig inzicht in hoe jouw lichaam suikers verwerkt en hoe dit je gewicht en gezondheid beïnvloedt.
Wil je hiermee starten? Bespreek het gerust bij je intake!
Verdiepende analyse mogelijk: EMB
​
Wil je een nog breder inzicht in je welzijn en gezondheid?
Dan is een EMB-analyse een waardevolle aanvulling. Deze energetische en morfologische bloedtest brengt verschillende parameters in kaart, waaronder vitaminen, mineralen, stressparameters, hormonale balans, darmgezondheid en mogelijke energetische verstoringen.
Meer informatie vind je hieronder of vraag gerust meer uitleg tijdens je consult.
​
​
Praktisch
​
Intakeconsult
-
Tarief: €95
-
​60 minuten in de praktijk
-
Inclusief opmaak van een individueel voedingsplan
-
Eerste meting van gewicht, vetmassa, spiermassa, visceraal vet en metabole leeftijd
-
Winkelkaartje met richtlijnen voor gezonde keuzes in de supermarkt
-
Voedingsdagboek voor 8 weken
-
Gratis e-book ‘Gezonde lunch inspiratie’ (t.w.v. €15)
Opvolgconsulten
-
Duur: 30 minuten
-
Tarief: €40
Koppelconsulten (2 personen)
-
Intake: €135
-
Vervolgconsult: €45
​
Online consultaties zijn mogelijk voor wie liever van thuis uit begeleiding ontvangt.
Terugbetaling via de mutualiteit is voorzien. Breng hiervoor je formulier mee naar het consult.
Continue suikeranalyse
​
​
Meer energie, minder cravings en grip op je gezondheid.
Krijg eindelijk duidelijkheid over hoe jouw lichaam reageert op voeding, stress en slaap.
Voel je je vaak moe na het eten, heb je last van energiedips of een voortdurende drang naar zoet? Dan is het hoog tijd om je bloedsuikerspiegel eens écht te leren begrijpen.
Met dit traject ontdek je:
• waarom je je energiek voelt op sommige dagen en uitgeput op andere
• hoe kleine aanpassingen in voeding of levensstijl een wereld van verschil maken
• hoe je cravings onder controle krijgt
• wat jouw lichaam precies nodig heeft om in balans te blijven
• hoe je preventief werkt aan je gezondheid, nu en op lange termijn
Een stabiele bloedsuikerspiegel betekent:
• een vlotte vetverbranding
• meer energie doorheen de dag
• rust in je hoofd
• betere focus en slaapkwaliteit
• minder risico op welvaartsziekten zoals diabetes type 2 of hartproblemen
• een gezonde darmwerking en vertering
Wat houdt het traject in?
We meten gedurende 2 weken continu jouw bloedsuikerspiegel met een kleine sensor op je bovenarm. Zo krijg jij zwart-op-wit wat er écht gebeurt in jouw lichaam.
• Eerste consult (30 min): we brengen de sensor aan en installeren de app.
• Tweede consult (60 min): we overlopen jouw grafieken, leggen verbanden en bespreken concrete adviezen.
• Derde consult (30 min): we bespreken jouw vooruitgang en hoe je dit volhoudt op lange termijn.
Prijs: 359 euro – inclusief 2 weken sensormeting, analyse, begeleiding en praktische adviezen.
Let op: de eerste afspraak gebeurt steeds in de praktijk, niet online.
Ben je klaar om te ontdekken wat jouw lichaam je probeert te vertellen?
Mail me via info@kristienwillemsen.com – ik help je graag op weg.
EMB bloedanalyse
​
​
EMB-analyse: jouw welzijn in kaart gebracht
De EMB-analyse biedt een aanvullend en diepgaand inzicht in jouw algehele gezondheid. Door middel van een eenvoudige bloedafname via een vingerprik wordt een breed scala aan parameters energetisch en morfologisch in kaart gebracht. Deze analyse helpt om mogelijke verstoringen, tekorten of belastingen te herkennen die je gezondheid kunnen beïnvloeden.
Belangrijk: De EMB-analyse is een complementaire welzijnstest en vervangt geen regulier medisch onderzoek. Bij medische klachten of vermoedens van ziekte is het steeds aangewezen een arts te raadplegen.
Wat wordt onderzocht?
​
Via de EMB-analyse krijg je een energetisch en morfologisch beeld van onder andere:
-
Basis hematologie (bloedplaatjes, hemoglobine, rode en witte bloedcellen)
-
Microscopisch bloedonderzoek
-
Homeostatisch evenwicht
-
Alle vitaminen en mineralen
-
Vetzuurbalans en hormonale balans
-
Neurotransmitters
-
Stressparameters
-
Acupunctuur meridianen
-
Energetische pathogeenbelasting (zoals virussen, bacteriën, parasieten)
-
Darmparameters (darmflora, lekkende darm, schimmelbelasting)
-
Energetische blokkades in organen en gerelateerd aan omgevingsfactoren
-
PNI-verstoringen (zoals insulineresistentie, bioritme, cortisolproductie, laaggradige ontstekingen)
-
Energetische intoleranties (gluten, lactose, suiker, soja, tarwe,…)
​
Wanneer kan een EMB-analyse zinvol zijn?
​
Een EMB-analyse kan ondersteunend ingezet worden bij onder andere:
-
Aanhoudende vermoeidheidsklachten
-
Vage, moeilijk te verklaren lichamelijke klachten
-
Maag- en darmklachten
-
Stress, burn-out, stemmingswisselingen, slaapproblemen of migraine
-
Hormonale disbalansen en menopauze-gerelateerde klachten
-
Onder- of overgewicht
-
Preventieve gezondheidszorg en welzijnsoptimalisatie
​
De resultaten worden uitgebreid besproken tijdens een consult. Je ontvangt hierbij een persoonlijk advies rond voeding, leefstijl en eventueel suppletie.
Een EMB-analyse is mogelijk zowel in de praktijk als online/op afstand.
Investering
​
Het volledige traject (analyse, persoonlijk verslag en twee individuele consulten) bedraagt €325.
Interesse?
​
Wil je graag meer weten of een afspraak maken voor een EMB-analyse?
Je kan me bereiken via info@kristienwillemsen.com. Ik help je graag verder!